健康咨詢描述: 我同學今天早上起來后,對我說,我昨晚上12點夢游了,我這是第一次,這是因為什么,對我有影響嗎?
病情分析:
根據你的情況描述來看一般性的話,這種考慮還是一個睡眠質量太差引起的一個問題,然后大腦太過于興奮引起的一個夢游的現象。
指導意見:
平時的話盡量還是要多注意飲食的習慣調整問題。盡量還是清淡食物為主,然后可以適當的使用一個利眠寧,然后在夢游發作的時候,及時的進行一個喚醒也是可以的。
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