考慮腰部肌肉勞損，可以適當運動，鍛煉一下，避免受涼和姿勢不好，疼痛的話，先用熱水袋熱敷一下看看，緩解不明顯，可以去醫院做一下理療看看，右下腹疼痛，需要做個彩超看看，排除慢性闌尾炎

      首先考慮有可能是精索靜脈曲張的原因，建議可以去醫院做個B超詳細檢查一下，平時注意休息避免勞累。注意腹部的保暖，盡量避免受涼。可以適當的熱敷一下不舒服的部位看是否有改善
      

      病情分析：
      你好，根據你反應的情況多考慮可能由于平時過于勞累，積累性損傷受涼等引起的腰肌勞損的可能性
      指導意見：
      建議最好到醫院進一步檢查，排除腎結石可能性，一般目前多休息，注意保暖，避免受涼，希望能幫助你
      以上是對“腰疼加前面右下小肚子隱隱約約的痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你是感覺到自己的小腹有腹痛干的情況的了，很是困擾的。
      指導意見：
      這個情況下，你是感覺到自己的小腹有隱隱約約的疼痛感的了，考慮是屬于腸道類的疾病可能性最大的了，比如闌尾炎，腸梗阻等的，及時去醫院做腸鏡等相關檢查確診的。