你還，蘋果是容易導致便秘的食物，建議平時多喝水，多吃蔬菜和水果，每天保證至少2000毫升的水，每天養成定時去排便的習慣。如效果不好可以口服乳果糖口服液。
      

      膽囊結石術后飲食應注意以下幾點：1、少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促進胃液分泌的食品，胃液會刺激膽囊收縮，增加結石的發生。2、早中晚三餐要固定時間食用。膽汁排泄不規則時，膽囊中的膽汁很容易凝固成結石。3、食物纖維具有減少血液中的膽固醇的功能。要攝取含豐富纖維的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。4、限制脂肪飲食。膽固醇升高很容易產生膽結石，要限制含豐富動物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、魚卵類等食物。5.少吃豆腐，豆干等含鈣高的食物，減少結石的發生。平時飲食上加以注意，就可以防范于未然，達到事半功倍的。雖然摘除了膽囊不會再形成膽囊結石，但可以形成其他部位的結石，如膽管結石、腎結石等。

      病情分析：
      你好，膽結石手術后便秘有很多情況，主要與腸道蠕動、食物成分及大便習慣有關，不解大便，與大便干結有關。
      指導意見：
      建議可行開塞露納肛、或肥皂水灌腸。手術后要多喝水，多活動，多吃一些容易消化的食物。
      
      以上是對“我膽結石手術三個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果單純的便秘，沒有其他不適，不要太擔心，可能與你近日生活習慣有關，比如飲水量、運動量、進食量變少，或者進食中粗纖維食物含量減少。也不排除精神壓力過大引起的便秘。
      指導意見：
      你平時注意規律作息，保持心情放松，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，增加飲食中粗纖維食物的含量，多飲水，適當增加活動量。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況是因為手術以后導致的便秘！
      指導意見：
      你好，由于切除膽囊以后，胃的消化功能受影響。所以會導致便秘，建議可以服用復方蘆薈膠囊，平時飲食注意宜消化，忌油膩，忌辛辣刺激，忌吃雞蛋等！