你好，按照最新精子質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)你的檢查精子質(zhì)量是正常的。在備孕期間注意生活規(guī)律性生活規(guī)律避免煙酒辛辣食物刺激不要熬夜久坐多運(yùn)動鍛煉身體，可以多食堅果核桃蘭瓜子花生之類的
      

      病情分析：
      目前精液常規(guī)檢查中是有異常項目的，對于以后生育是有不良影響的，精子活動率小于70%，A+B的精子活率低于50%都是異常的，是需要進(jìn)一步檢查下是否高有泌尿系炎癥影響精子質(zhì)量的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是可以做個尿常規(guī)和生殖器彩超看看，是否有精索靜脈炎的情況，還有是否有前列腺炎的情況、

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述及檢查報告分析來看，精子成活率偏低一點(diǎn)，這對懷孕是不利的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是戒掉手淫的毛病。手淫時間長了對身體健康不好，并且影響精子的發(fā)育。注意多鍛煉身體。注意房事不要太頻繁。
      以上是對“精液分析法單，戒掉頻繁手淫一周后測得”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從這個檢查結(jié)果上看，精子活動力稍差一些。但單看a級精子還是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激、火鍋、零食、油炸食物，多喝水，多增加戶外運(yùn)動，多曬太陽，保持一個良好的生活飲食習(xí)慣，注意休息，不要熬夜，性生活頻率不要高，一周2到3次。
      建議一月后復(fù)查精液常規(guī)的。