你好：腳部扭傷，x線檢查雖然沒有骨折，出現紅腫，應該存在韌帶拉傷，這種情況下是需要減少活動量的，不易從事劇烈運動的，受傷部位可以采取熱敷，用活血化瘀類的藥物外敷，幫助緩解癥狀。

      你好，根據你的描述，對于你這種情況，主要考慮是關節扭傷和拉傷的可能性比較大，如果疼痛嚴重，可以使用點活血鎮痛的藥物治療，也可以配合著中醫理療按摩的辦法治療。最近時間注意多休息。
      

      你好.建議您多休息.多抬高患肢，再熱水泡腳，解痙止痛藥物對癥處理,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.一定不能過早的大量運動。
      
      以上是對“打籃球扭傷，剛開始腫起來不敢動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前主要的問題就是腫脹，平時走路，或者是睡覺起床什么的，活動腳踝有沒有疼痛。
      指導意見：
      你這個情況可以局部熱水泡腳，或者做一下理療。也可以抹海普林軟膏。平時注意腳要抬高，做腳踝和小腿的屈伸收縮運動。