如果面包外包裝袋沒有拆，倒到垃圾袋里，還可以吃的。因為里面的面包沒有被污染了。以后做事情的時候一定要小心，不要粗心大意。吃面包的時候多看看里面的保質期是多長時間。一定不要吃過期的食品。一個正常人，每天攝入的糖分不要超過30克。
      

      面包外面有完整的包裝袋，掉到垃圾桶也沒關系，您可以拿出來沖一下外包裝擦干，再撕開吃就行了，這個不影響衛生。您可能有些強迫性癥狀對“臟”很在意
      
      以上是對“面包掉進垃圾兜有包裝還能吃嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      面包掉進了垃圾袋里。面包外面是有塑料包裝的。所以里面的面包并未受到污染，是可以吃的。
      指導意見：
      這個面包，是否還能吃，不是重點，重點是，你經常為類似的事而糾結不已嗎？要學會放輕松，沒有什么事兒，需要我們反復的思慮考量。反復的思慮問題，尤其是一些沒有什么價值的問題，太消耗我們的時間精力和能量了。所以選擇關注更有價值更有意義的事情。