要是只有關節位置疼痛，沒有下肢麻木，應該和腰椎間盤突出沒有關系的，現在膝關節有沒有腫脹，勞累后加重嗎，休息后可以緩解嗎，持續性疼痛嗎，建議做一下膝關節磁共振，明確一下病因，再對癥治療
      

      患者出現的膝關節疼痛癥狀的病因有很多，如膝關節滑膜炎，風濕性關節炎疾病，關節損傷等，具體要準確診斷疾病，就需要患者到醫院骨科或風濕科進行詳細體格檢查來確定診斷。
      

      一般來說膝關節周圍局部的疼痛，一般跟腰椎間盤突出是沒有什么很大聯系的，目前這種情況的話，有可能是滑膜炎。治療上來說應當臥床休息，如果是有條件的可以做一個膝關節的磁共振，可以局部應用一些活血化瘀的藥物對癥治療。平時還應當注意保暖，避免受累和過度活動。
      
      以上是對“膝關節后面筋疼和膝關節之間疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。我想這很可能是由于膝關節滑膜炎引起的。
      指導意見：
      建議可以有找一個有經驗的中醫大夫。讓他通過望聞問切的診斷方式給你診斷一下。然后決定是否用湯藥或外用藥物治療。