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十八歲可以吃葡萄籽嗎

女 | 18歲 2019-03-31 15:47:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 現在十八歲，經常熬夜，黑眼圈很嚴重，皮膚暗黃，可以吃葡萄籽嗎

醫生回復區
馬偉
馬偉 山東省立醫院   副主任醫師 擅長: 各系統常見病、多發病、慢性病的診治，尤其擅長冠心病
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2025-03-13 17:31:54 我要投訴

      18歲經常熬夜出現這種情況，不建議隨意吃葡萄籽。葡萄籽雖有一定抗氧化作用，但不能解決根本問題。此時關鍵應是調整作息，保證充足睡眠。現在18歲仍處于發育階段，隨意服用保健品，可能有潛在風險。應先改善生活習慣，若問題持續，咨詢醫生意見后再考慮其他的措施。
      

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