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小時(shí)候干不了重活手腳沒勁，長大干重活容易拉傷

男 | 37歲 懸賞10個(gè)健康幣 2019-03-30 18:47:18 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 十六.七歲的時(shí)候去挑柴別人挑得多我挑得少結(jié)果還把一邊肩膀壓低了，上學(xué)的時(shí)候跟同學(xué)打架我被打身上就受傷起苞要去治，別人過幾天就好了，二十來歲跟我一樣個(gè)頭的人我才110斤別人就有一百三四十斤了，現(xiàn)在長胖了長到140斤了干活的時(shí)候時(shí)間站長了小腿.腳后跟.腿底板都會(huì)痛不知道是什么原因

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紀(jì)泉
紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 18:21:57 我要投訴

      因?yàn)槟阋郧昂苁輿]有適應(yīng)，現(xiàn)在胖了，胖的話它自身重量對(duì)人體也是有影響的，所以你要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，多喝水，增強(qiáng)你的體質(zhì)，使你的骨頭硬度變大，慢慢的這些感覺，都會(huì)好起來的。
      

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