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總是胡思亂想，想不好的事怎么辦

男 | 13歲 2019-03-30 10:15:47 1人回復來自

健康咨詢描述：總是胡思亂想怕自己英年早逝怕自己猝死還總擔心自己得病了擔心自己得癌癥我這是不是有焦慮癥啊，我還小我現在胡思亂想我現在連笑都不知道是什么了每天昏昏沉沉的我也想和同齡人一樣快樂一樣可以出去玩，我是個殘疾人每天只能在家玩現在還這樣了我很難受醫生幫幫我吧

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你好，你本身是殘疾人，可能想法比較多，人生下來，總要面臨死亡，既然活著，就要活的開心快樂，不要焦慮，人活著，總要面臨一些事情，遇事就想辦法解決，盡量出去和人交流，聽一些輕松歡快的音樂，緩解一下煩悶的情緒。

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