病情分析：
      你好。根據你的描述，和月經有一定關系，主要是平時要調節好心情，保持心情愉悅，減輕心里壓力
      指導意見：
      你好。根據你的描述，和月經有一定關系，主要是平時要調節好心情，保持心情愉悅，減輕心里壓力
      

      說明你是個很敏感的人，對什么事情都有很強的洞悉力。在特殊時期你的這種敏感會放大出來影響你的心情，從而影響你的工作和生活。需要好好的調理調理自己的月經，讓它規律正常。不過你也不用過渡的擔心，每個女性在這個時期都會或多或少的出現你說的情況，只是明顯不明顯而已。所以你在平時沒事的時候要時常開心，在快來的時候要注意保暖和生活規律。如果你痛經，可以吃點當歸，紅棗一些補血的食品。
      

      病情分析：
      你好，根據描述，最近是月經期情緒不穩定以及思想復雜，是正常的，不需要太擔心以及緊張。
      指導意見：
      你是因為在月經期，體內荷爾蒙激素水平不穩定，會影響到情緒以及日常生活，睡眠等等，脾氣也會莫名其妙的，變得很古怪，盡量保持足夠的睡眠以及休息，飲食也要注意清淡，不要吃酸辣生冷刺激性的食物，多做一些自己想做的開心的事情。
      
      以上是對“思維不受自己控制，到底是怎么了，急急急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！