一般這種情況常常與自己的休息不好，或者壓力比較大，以及經常的失眠，多慮焦慮的情況，或者是經常的活動量比較少，有很大的關系，最后導致了一個腸道功能紊亂引起的胃腸功能，消化不的特點。
      

      你好！根據你的描述，一天一次大便，或是兩次大便。或是兩三天一次大便。大便成型，不干燥。這樣都是正常的。你這種情況應該是沒什么問題，要清淡易消化飲食，避免辛辣刺激的食物。按時吃飯，按時休息。
      
      以上是對“我也不知道到底有沒有病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！一般情況下大便每天1-2次屬于正常，因為排便次數與個人體質、習慣有關，只要沒有任何不適癥狀，你就盡管放心，平時一日三餐按時吃飯，注意飲食衛生，保證生活規律，增加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      根據你說的情況，早上和中午吃完飯后都會排大便，這基本上是正常的。因為有食物刺激后會產生腸蠕動加快，會導致排便。
      指導意見：
      人的一天大便2~3次或者是2一3天一次大便，都基本屬于正常。只要沒有大便干燥，腹瀉的情況就可以。