注重皮膚的保養，多吃新鮮水果蔬菜以及富含優質蛋白質的時候，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，多喝溫水，促進皮膚新陳代謝，有條件的話定期去美容院做皮膚保養，使用適合自己膚質的護膚產品。
      

      保養皮膚要靠長期調理，飲食，睡眠都要保證，而且要選擇合適的保養品。經常喝滋補類的湯水，大棗，芝麻，核桃，銀耳，豬手，海參都可以補氣血和膠原蛋白，要經常服用。
      

      病情分析：
      您好，不知道您是有什么問題。33歲皮膚會有松弛現象，與皮下組織脂肪層松弛彈性降低，肌膚組織水分缺失有關。
      指導意見：
      建議您到正規整形醫院檢查，確定治療方案，可以做面部提拉手術。如果是痤瘡等皮膚問題咨詢皮膚科大夫進行治療。
      
      以上是對“臉部如何抗衰老提升”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，抗衰老提升面部的方法是多維拉面部提升術，可以延緩面部肌膚的衰老進程，安全健康可靠，根據衰老松弛部位不同，設計合理診療方案，發揮每種方式（材料）優點，通過組織錯位愈合原理綜合解決面部年輕化問題。