指導意見：
      你好，根據上述病情描述分析，考慮可能有痛風及足部關節肌肉韌帶勞損等，建議去當地公立醫院運動醫學科就診，檢查血尿酸水平，足部關節磁共振等，口服雙氯芬酸鈉等對癥治療。

      通過你的詳細描述考慮足部韌帶損傷，建議適當休息一段時間，建議泡腳每天，改善微循環，建議近期不要劇烈活動，可以外用云南白藥噴劑，有助于消腫作用。

      病情分析：
      你好，根據你的描述你的情況是腳扭傷后沒完全好又去運動，現在已經3個月了，腳不腫了，但是感覺酸疼。
      指導意見：
      你好，根據你的描述你的情況是腳扭傷后沒完全好又去運動，現在已經3個月了，腳不腫了，但是感覺酸疼。可以熱敷，貼膏藥、針灸，烤燈等，如果不適明顯可以到正規醫院骨科就診，拍X光片或做核磁共振檢查看骨頭或韌帶有無損傷。
      
      以上是對“崴傷，我左腳年前的時候崴傷了然后可能是還沒好的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！