根據(jù)你所講的病史提供的情況，如果只有腳后跟麻木的話(huà)，應(yīng)該要考慮是神經(jīng)有炎癥引起的溫度感覺(jué)的異常，因?yàn)樯窠?jīng)炎癥以后，比較難以康復(fù)，考慮用中醫(yī)的針灸治療試試看。
      

      您好，結(jié)合您所描述的情況，中醫(yī)考慮為陽(yáng)虛，建議平常可以多食用羊肉，生姜，大蒜，蔥等溫補(bǔ)的食物，也可以服用中藥溫補(bǔ)腎陽(yáng)和中焦脾胃，建議用桂枝，路路通，雞血藤等中藥泡腳可以溫經(jīng)通絡(luò)。
      

      您好，外傷以后易影響局部軟組織血液循環(huán)，循環(huán)差，就老感覺(jué)發(fā)冷怕冷，建議您堅(jiān)持熱水泡腳，多段練身體，穿較厚實(shí)的襪子，必要時(shí)到醫(yī)院就診。祝您愉快
      
      以上是對(duì)“右腳腳后跟發(fā)涼，穿厚襪子不涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！