健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)臉變得越來(lái)越寬,但體重明顯是下降的,因?yàn)槲以跍p肥,去年我的臉還不是這樣寬,這是怎么回事呢?我還怎么讓他變回來(lái)呢?
你好,針對(duì)你的問(wèn)題,這有可能是你自己的感覺所引起的,但是絕對(duì)不建議你靠減肥產(chǎn)品或節(jié)食來(lái)減肥,一定要注意合理的飲食,在保證營(yíng)養(yǎng)充足的情況下,每天積極的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持就可以逐漸的使你的體型和體重維持在平衡的狀態(tài),從而促進(jìn)你的身體健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在在減肥,臉變得越來(lái)越寬,體重是下降的。
指導(dǎo)意見:
你好,減肥避免過(guò)度節(jié)食,容易造成營(yíng)養(yǎng)不良,面部消瘦,建議你均衡營(yíng)養(yǎng),可以少吃點(diǎn)面食及油膩之物,適當(dāng)瘦肉魚類優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃青菜水果,每天堅(jiān)持一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng),如跑步,跳繩,健身都可以。
病情分析:
因?yàn)槲覀兊纳眢w其實(shí)是首先有骨架支撐起來(lái)的,肌肉脂肪只是一部分。
指導(dǎo)意見:
你減肥的話,只能夠減掉脂肪肌肉之類的,但是沒有辦法讓骨架變小,所以有可能臉部變寬。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)臉變得越來(lái)越寬,但體重明顯是下降的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線