請問醫生我的腳在地上挪了一下腳背碰到了自己的旅游鞋
健康咨詢描述： 請問醫生我的腳在地上挪了一下腳背碰到了自己的旅游鞋現在腳背有點疼會不會韌帶撕裂？
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醫生回復區
指導意見：
你好，腳背上的話沒有太明顯的韌帶損傷的，應該不會撕裂的，韌帶大多數是在比較大的關節外側比如踝關節，肘關節，肩關節等地方撕裂拉傷等比較大，腳背疼的話可能還是軟組織挫傷的可能性比較大，可以用點膏藥治療看。
那現在走路腳背很疼需要臥床多少天還能上班嗎？需要支具固定嗎？
如果疼痛厲害的話需要拍個片子看下有沒有骨折的可能性，是不是需要制動的話得看損傷的程度的。只是軟組織損傷的話問題不大的。
中等疼痛碰的時候力度很小自己都不覺得能骨折！就是總疼！
軟組織挫傷的疼痛有時候也是比較厲害的，
謝謝醫生如果軟組織損傷還能上班走路嗎？
如果只是軟組織損傷的話是可以的，但是要確診先，最好去醫院檢查下
指導意見：
您好，出現疼痛感覺，可能是由于軟組織損傷引起的，不會出現韌帶撕裂的，請您放心好了。要注意休息，減少活動，避免勞累，可以使用云南白藥氣霧劑等藥物治療的。
腳背疼需要臥床休息嗎？幾天可以上班？
需要休息三天左右的。
病情分析：
考慮是局部軟組織損傷引起的，不是韌帶撕裂，韌帶撕裂疼的很厲害，不能活動。
指導意見：
注意休息少活動，穿寬松鞋子，休息時抬高下肢利于靜脈回流，促進軟組織修復。
以上是對“請問醫生我的腳在地上挪了一下腳背碰到了自己的旅游鞋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那還能走路嗎？用不用請假？
如果工作需要經常走動的話建議請假休息一周，如果工作不累不需要請假。
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