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不管怎么吃也長不胖這是什么原因呢

男 | 32歲 懸賞10個健康幣 2019-03-26 17:41:20 5人回復 來自

健康咨詢描述: 很多年了一直以來體重一直很瘦,身高1.65米,體重53公斤一直也來體重就是這樣,請問一下這是什么原因,怎么治療謝謝

醫生回復區

王淑華
王淑華 磐石市醫院   副主任護師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體疾病的護理。 幫助網友:3242
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2019-03-26 18:02:52 我要投訴

      您好,建議您去醫院檢查一下,是不是身體方面的問題?如營養吸收障礙,脾胃出現問題,如果是身體方面的原因,應積極配合醫生治療,如果不是身體方面的原因,建議首先保證充足的睡眠,加強鍛煉,增加身體抵抗力,飲食要加強營養,葷素搭配不偏食,多喝排骨湯,魚湯等,多吃蔬菜,水果牛奶堅果的,
      

張紅
張紅 阜城縣人民醫院   副主任護師 擅長: 呼吸系統,循環系統,消化系統疾病,對冠心病、肺心病 幫助網友:1077
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2019-03-26 18:07:21 我要投訴

      男性32歲,身高一米六五,體重53公斤,在正常范圍,如果沒有感覺什么不適?不用增重或者減重,如果過于肥胖,到成了身體的負擔,還是順其自然吧
      

郝鳳杰
郝鳳杰 朝陽縣第三人民醫院   主管護師 擅長: 月經不調,卵巢早衰,多囊卵巢綜合征,不孕,子宮內膜 幫助網友:2259
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2019-03-26 17:47:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的身高體重屬于偏瘦的,正常身高,得達到120斤左右。
      指導意見:
      但這個身體體重一般,跟個人體質都有一定的關系,應該是屬于偏瘦體質,這種情況只能是先從飲食來補充,別的沒有什么好辦法。
      以上是對“不管怎么吃也長不胖這是什么原因呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-03-26 17:49 ask9027439391 追問

你好,開始我的飲食一直很好啊,為什么長不胖呢

2019-03-26 17:51醫生回答:

這就屬于個人體質,有的人干吃不胖,有的人不吃也胖

周娟
周娟 副主任醫師 擅長: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 幫助網友:2664
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2019-03-26 17:51:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,身材的體型其實不光與營養,運動有關,還與遺傳有關系。
      指導意見:
      建議你可以適當增加點主食,多吃含蛋白質高的食物如魚蛋肉,少食多餐,飯后適當零食水果糕點,當然還要記得適當運動。
      

路麗娟
路麗娟 主管護師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網友:852
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2019-03-26 18:59:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所描述的情況是怎么吃都不胖,可能是胃腸消化吸收不良而導致你的正常體重應該維持在60公斤左右。
      指導意見:
      建議,養成良好的健康生活方式,戒煙戒酒不熬夜,保證充足蛋白質攝入,多吃新鮮蔬菜水果,適量運動慢跑,健步走等,保證充足睡眠。
      

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