如果你是出現了乳房疼痛的話，那么建議您最好是到醫院去進行一下乳腺彩超的檢查，才能判斷具體的問題，不要再去刺激他了，以免造成癥狀進一步加重，保證健康良好的生活習慣。
      

      約有2/3以上的婦女在月經來潮前有雙乳脹痛或不適感，整個乳房脹滿、發硬、壓痛，原有的顆粒狀或結節感更為明顯，這屬于生理現象。多數婦女脹痛不嚴重，可以忍受；少數敏感者在乳房受輕微的震動或碰撞時即感到脹痛難忍，甚至不敢走路、著衣，終日手托雙乳。這主要是由于月經前1～2周其體內雌激素水平增高、乳腺增生、細胞增大、乳腺間組織水腫而引起的。月經來潮后，雌激素水平下降，上述變化消失，乳房亦隨之松弛柔軟，脹痛頓然消失，下次經前癥狀又重復出現。對此一般不需處理，保持心情開朗，精神放松。重者可于經前注意飲食清淡或服少量利尿劑、維生素B1、維生素B6、甲基睪丸素或逍遙散等。

      乳頭內陷是很常見的，特別是在乳腺的發育過程中，青春期比較常見者，大多數隨著時間的延長，以及乳腺的發育是可以自行恢復的。目前出現凸起就是因為乳腺發育引起的，而有一些疼痛癥狀，可能是因為磨損刺激，導致的乳頭炎所致
      
      以上是對“乳房疼痛，乳房異常。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！