有可能是風濕性或者類風濕性關節炎，如果伴有早晨起來后手指關節僵硬更接近診斷，最好到醫院拍x光片，抽血化驗類風濕因子，血沉，C反應蛋白，抗環瓜氨酸肽抗體，避免受涼不要用涼水洗泡關節。
      

      您好，手腕疼痛最多見是腱鞘炎或勞損，玩手機過長時間或者提其他過重的東西過度勞累有關系的，建議你去藥店買點三七傷藥片，并且買一些麝香壯骨膏貼一貼，每天晚上熱水泡半小時，盡量休息
      

      依據你所敘述的情況，考慮腕關節慢性損傷的可能性比較大，建議目前要注意休息，限制腕關節活動，可以理療，比如紅外線照射，熱敷，外用扶他林乳膏，口服芬必得等藥物對癥治療。
      
      以上是對“左手手腕隱隱作痛，而且使不上力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所說的情況，有可能是因為關節炎，或因為腱鞘炎等疾病引起的了。
      指導意見：
      有可能是因為受寒、長時間上網、有過疲勞、外傷等誘發的?？赡軙毙缘陌l作的?？梢赃x擇熱敷、外用藥物、熱水泡，以及止痛藥物等改善。最好是檢查一下。