就目前癥狀來看，通常可能是因為上火，睡眠缺乏，用眼不合理等引起了結膜炎，緩解方法，你要去正規醫院的眼科用裂隙燈檢查先確定一下，如果是沙眼的話，要使用消炎的眼藥水，比如阿奇霉素滴眼液，上面說是魚肝油的話，它主要是補充維生素a，一般對于目前的疾病可能沒有明顯的治療作用，而且平時可以適當的多吃些富含維生素a的食物，比如胡蘿卜。
      

      病情分析：
      可能是結膜炎，細菌病毒感染引起，多用生理鹽水或純凈水沖洗，
      指導意見：
      用左氧氟沙星滴眼液，或者妥布霉素滴眼，每天5到6次，睡覺前用紅霉素眼藥膏一次，嚴重的需要口服頭孢類抗生素或者羅紅霉素。少吃辛辣物質。