根據你敘述的情況看，如果你每次小便次數多而且量還很大的話，像這種情況有可能是尿崩癥，建議你去醫院的泌尿科或者是內分泌科就醫。如果只是次數增多，但是并沒有局部疼痛和尿量增多的現象，有可能是你心理的問題，也就是說你對尿意關注太多導致。這就需要轉移注意力，不要老是關注，所以首先你需要去醫院做個全面的檢查。排除一下疾病的問題。
      

      引起尿頻的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如緊張焦慮情緒可以引起或加重上述表現。另一方面也與軀體因素有關，需排除泌尿系統感染癥狀。建議調整心態，養成良好衛生習慣。嚴重者建議及時就診。
      

      病情分析：
      會議上，你好，很高興為您提供咨詢，從你描述的情況來看尿頻，有點焦慮，注意力有點放在自己的小便的事情上。
      指導意見：
      建議你平時要多吃水果和蔬菜，合理的營養，晚上要按時休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。平時要分散這方面的注意力，活在當下為所當，為多喝開水利于排尿，睡前千萬不要喝水，在睡前可以喝兩口水，夜里醒來的時候也可以喝兩口水，早上起來喝一杯水要合理的喝水。
      
      以上是對“總是感覺尿比較多，特別事喝水后更加。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，出現夜尿頻多現象，不排除有腎虛或者泌尿系統疾病的可能，也可能是婦科炎癥造成尿頻現象。建議你前往正規中醫醫院婦科就診，行相關檢查和檢驗明確一下具體病情，然后及時給予相應的治療。平時要注意加強自我護理，進行適度運動，避免長時間久坐。注意個人衛生，用流動溫水清潔外陰，勤換內褲。