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面部長斑,肝火旺,黑眼圈重

女 | 19歲 2019-03-25 19:53:36 2人回復 來自

健康咨詢描述: 愛上火,感覺肝火旺,黑眼圈嚴重,是不是內分泌引起的,容易疲勞,是怎么回事呢

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楊雙
楊雙 錦州市中心醫院   副主任護師 擅長: 創傷,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,胃十 幫助網友:8916
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2019-03-25 20:21:22 我要投訴

      考慮這種情況是因為熬夜壓力大,腎虛內分泌紊亂引起的,建議你平時多喝水,多鍛煉身體,促進新陳代謝,調節內分泌,平衡,盡量不要熬夜,不要吃辛辣刺激性食物。
      

杜婷
杜婷 遼源市中心醫院   副主任護師 擅長: 腸梗阻,消化道穿孔,闌尾炎,膽囊炎等普通外科常見病 幫助網友:2159
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2019-03-25 20:29:35 我要投訴

      病情分析:
      根據所描述的情況考慮,和體內激素分泌水平有關系,平時如果壓力過大,失眠,熬夜,也容易出現你所說的癥狀。
      指導意見。
      注意休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,特別是要減少長時間的用眼,少看電腦手機的,多到戶外活動,加強鍛煉身體,增強免疫力,多吃新鮮的瓜果蔬菜等。
      

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