你好，很高興為你解答，請問現在是產后嗎？產后多長時間了？最近有肚子脹，吃飯不是太好，首先要考慮消化不好，建議少量多餐飲食，吃熱乎好消化的食物。土雞土雞里，公雞母雞老母雞營養價值都差不多，沒有太大區別。

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，這應該是由于胃腸道方面有些炎癥造成的狀況。
      指導意見：
      這種狀況，你最好去正規醫院的內科做些檢查，根據檢查結果，再進行調理，平時要多喝一些熱水，適當的進行運動。
      

      病情分析：
      你好！剛生完寶寶最好是先喝老公雞湯，對分泌乳汁有幫助，后期再老母雞湯，
      指導意見：
      建議你注意產褥期衛生，少吃寒涼辛辣刺激性食物，避免受寒，飲食宜多樣化，運當下床活動，有利于胃腸蠕動，也可熬蘿卜湯通通氣，也可服用酵母片的，祝你健康。
      
      以上是對“最近不知道餓，肚子脹的很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！