這種情況不排除因為扭傷造成的，請問現在能夠正常活動嗎？如果能夠正常活動的話一般沒什么大礙，如果出現活動的時候疼痛加劇的話建議你去當地醫院骨科看一下，拍個片子，看看是否有骨折或者骨裂等情況發生。
      

      通過你的詳細描述考慮下肢肌肉拉傷，建議適當休息一段時間，建議口服活血止痛膠囊，建議局部熱敷烤電微波治療，可以泡腳每天，改善微循環。一般需要一周左右恢復。
      

      病情分析：
      您說的情況是外傷以后，造成局部肌肉的扭傷。肌肉活動時牽拉到關節處疼痛。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要劇烈活動，疼痛的部位貼敷云南白藥膏，口服37傷藥膠囊和元胡止痛片。
      
      以上是對“左腿跨連著腳腕骨頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來說應該是相應的肌腱韌帶損傷所導致，請問有沒有麻木等不適癥狀伴隨？
      指導意見：
      我的意見是首先建議你要注意休息，每天用鹽水熱敷，并口服舒筋活血藥物輔助治療，比如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、氯唑沙宗片等。