你好，根據你所描述的這個情況的話，一般口腔潰瘍和維生素缺乏又或者是睡眠都會有一定的關系的建議，平時注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，保證充足的睡眠時間，看看癥狀能不能得到有效的改善。

      從你描述的情況來看，出現口腔潰瘍等引起來的不適，一般和維生素的缺乏，以及長時間不良刺激物的刺激，免疫力下降等都有一定的關系。潰瘍疼痛不適的部位可以噴點西瓜霜噴劑，必要時用點增強免疫力的藥物。及時去除口腔過銳的牙齒，殘根殘冠不良的修復體，還可以去潰瘍的粘膜作病理切片，確診后盡早及時的用藥。
      

      病情分析：
      你好，從你敘述的情況和臨床癥狀看考慮是復發性口腔潰瘍伴感染導致的上述問題。
      指導意見：
      像你說的這情況看建議好好用幾天消炎藥物控制感染，局部創面可以涂抹青黛散或生長因子促進愈合就會慢慢改善。
      
      以上是對“頑固性口腔潰瘍一年多了不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！