你好，白癜風(fēng)要多吃一些花生，黑芝麻，黑豆，核桃，減少有害氣體的吸入，注意飲食衛(wèi)生，制定科學(xué)的膳食食譜，注意勞動防護(hù)，保持愉快的心情，禁忌吃一些辛辣食物和海鮮。
      

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)是屬于色素脫失性白斑，這個是以瓷白色斑塊為主的，表面光滑，邊界清晰
      指導(dǎo)意見：
      白癜風(fēng)平時日常避免吃維c豐富的食物，以免白斑顏色變更白，可以多吃些酪氨酸豐富的食物繼續(xù)病情好轉(zhuǎn)
      

      1：衣物寬松，以不妨害皮膚備注循環(huán)為度。化纖及毛制品不宜貼身穿用，避免皮膚反應(yīng)。2、謹(jǐn)防外傷，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，白癜風(fēng)病人受外傷容易形成同形反應(yīng)而誘發(fā)白癜風(fēng)病發(fā)作。3、放松精神，俗話說“愁一愁白了頭”。
      
      以上是對“這白癜風(fēng)日常護(hù)理工作應(yīng)該怎么做啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，保護(hù)白癜風(fēng)皮膚、免受損傷，要注意以下幾點：
      1、衣服宜寬大適身,尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松.臨床上,乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑,常因局部受壓迫所致.內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品,不可穿用化纖之類。
      2、避免外傷、摩擦、壓迫.洗澡時不可用力搓擦。
      3、避免接觸酚及酚類化合物,如氫醌單苯醚(取代酚的一種),被用做橡膠的抗氧化劑,經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套,橡膠鞋帶等,常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑,而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生白斑損害.以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。
      4、此外,常接觸汽油、油漆、瀝青等,也易引發(fā)白癜風(fēng)病。
      5、避免長時間、強(qiáng)烈日光曝曬.許多患者常因炎夏外出旅游、出差,而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。
      

      白癜風(fēng)的患者生活上要注意避免陽光直射，而且要注意飲食清淡，禁忌辛辣的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃發(fā)物，另外，避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干。
      

      1、飲食護(hù)理：白癜風(fēng)患者每日飲食，要禁食各種酒精、羊肉、魚蝦毛，還應(yīng)少吃含維生素C的食物，白癜風(fēng)患者可多吃動物肝、新鮮蔬菜、堅果等食物，這有助于黑色素的合成。
      2、預(yù)防創(chuàng)傷：白癜風(fēng)的病情不是固定不變的。尤其是白斑損傷后，可能出現(xiàn)快速擴(kuò)散和嚴(yán)重的同構(gòu)反應(yīng)。
      3、日光曝曬：由于遺傳、免疫、心理等因素的影響，局部皮膚和毛囊中黑色素的合成受到阻礙。陽光中的紫外線輻射促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)?shù)年柟饪梢詭椭委煱遵帮L(fēng)。
      4、心理因素：保持愉快的心情，因為心理刺激會引起白癜風(fēng)，所以白癜風(fēng)患者在治療中，避免受到刺激，因為焦慮、恐懼、悲觀等情緒會影響患者的神經(jīng)功能，不利于白癜風(fēng)的治療，還會加重白癜風(fēng)的病情。
      5、堅持運(yùn)動：對白癜風(fēng)患者進(jìn)行科學(xué)合理的運(yùn)動，可以幫助患者提高自身免疫力，緩解心理壓力，輔助治療白癜風(fēng)，但白癜風(fēng)患者應(yīng)注意運(yùn)動時間，避免過度運(yùn)動，影響白癜風(fēng)的治療。
      

      建議白癜風(fēng)患者盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是說不吃，由于白癜風(fēng)與免疫有關(guān)，飲食平衡對提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什么病也好不了。另外白癜風(fēng)患者一定要端正心態(tài)，白癜風(fēng)并不可怕，我們要端正對它的態(tài)度。
      
      以上是對“這白癜風(fēng)日常護(hù)理工作應(yīng)該怎么做啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！