首先去醫院皮膚科看看，診斷明確，是否是白癜風，最好去專科白癜風醫院治療，要禁煙酒注意防曬不要撓抓，按時就寢規律生活，多吃牛肉、兔肉、豬瘦肉、動物肝臟、蛋類、奶類、蘿卜、茄子、冬筍、木耳和豆制品等等食物，少吃辛辣刺激食物如煙酒、辣椒、羊肉、生蒜、魚蝦等海產品;富含維生素C的水果，如柚子、橙子、桔子、獼猴桃、西紅柿、酸蘋果等要少吃,可以多吃花生、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、豆制品等對病情有好處。
      

      病情分析：
      一般這種白癜風主要是由于局部色素脫失導致的，是一種比較頑固性的皮膚病。
      指導意見：
      建議你的這個情況，腰上有這種白癜風的話，建議你最好是去專門的皮膚病醫院系統治療比較好一些。
      

      白癜風病的致病因素有很多，根據不同的發病原因實行的治療方法不同，白癜風病的類型也很多，不同的類型、不同的致病因素、不同的性質使用不同的治療方法。
      
      以上是對“腰上有鴿子蛋大小的白斑，怎么治療好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      治療白癜風建議不要盲目用藥，治療白癜風的藥物有多種，但不一定都適合每位患者用藥不對癥的話會導致白斑的加重如果長時間用的話可能會對肝、腎功能產生一定的損壞還會加重病情，所以對某位患者有效的白癜風偏方，并不一定對其他的白癜風患者有效。
      

      一般來說皮損面積小病程短容易治愈從我們所治療患者的效果來看大部分病人經過治療后病情不再發展白斑縮小或消失但必須遵守醫囑配合治療才能告別白魔的困擾