您好，您的描述已經看到了，考慮自身的陰虛體質癥狀。屬于陰虛火旺較大癥狀。建議注意多飲水促進代謝，注意不要熬夜，再就是可以配合中藥滋陰降火的藥物進行治療和改善的。

      你好，根據你所描述的情況，主要考慮是陰虛火旺，或者是氣血兩虛導致的癥狀，建議服用六味地黃丸進行調理，平時要注意適當的增加鍛煉，也可以看看中醫服用中藥進行調理。
      

      你好，你的這種癥狀是由于陰虛內熱所致手心和腳心發熱的癥狀，建議你可以知柏地黃丸調理一段時間，平時注意生活調節，按時休息，多喝溫開水，少吃辛辣刺激及油膩食物
      
      以上是對“我得手心和腳心每天到睌上十二點他就開始發燒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個手腳發燒多數是由于陰虛，從你舌苔上看考慮是有濕熱和陰虛的可能。
      指導意見：
      你好，你這種情況建議你最好是去看中醫，根據舌苔脈象辨證吃點中草藥調理下。另外建議你這次一定要注意飲食，少吃辛辣的刺激性食物