指導意見：
      您18歲還比較年輕，經常熬夜缺少體育鍛煉可以這樣。建議您避免熬夜，禁忌辛辣刺激飲食，多吃新鮮蔬菜水果堅持體育鍛煉有助于恢復，平時堅持跑步鍛煉效果比較好。
      

      病情分析：
      你好女士：先生：根據你的描述情況面部肌肉松弛，面部好像變形，你這年齡不應該出現面部肌肉松弛。可以使用護膚品。
      指導意見：
      你好先生你現在18歲正是青春年華怎會面部肌肉松弛？建議你，平時多使用緊致肌膚的護膚品，注意飲食以食補為主，多吃蔬菜水果和含膠原蛋白豐富的食物，如豬蹄，海參，等少熬夜，保證充足睡眠。必要時你可以去正規醫院皮膚科就診。