你好，面部長痘已經有四年了，目前的痘痘紅腫，建議白天外用夫西地酸乳膏，晚上使用阿達帕林凝膠。不要用手擠壓，注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃一些蔬菜水果，保持大便通暢，少吃辛辣刺激油膩高糖類食物，學習上不要有太大的壓力，有利于痘痘的消退和預防。

      病情分析：
      痘痘是多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病。根本原因是內分泌失調，雄性激素分泌旺盛。
      指導意見：
      可以配合使用連翹敗毒片和涼血顆粒清熱解毒，局部使異維A酸紅霉素凝膠涂抹改善癥狀。千萬不能用手擠痘痘，那樣會感染，將來要留下疤痕的。不要熬夜，不吃辛辣肥膩煎炸生冷硬食物，不要暴飲暴食。