你好，乳腺增生的原因：內分泌代謝失衡：雌激素水平升高；精神因素：現代社會生活壓力較大，多數人處于焦慮狀態，易引起內分泌失衡，導致乳腺增生，尤其愛生氣、發脾氣，可進一步增加乳腺增生的發生率；生活、作息習慣不良：如飲食不規律、生活不規律，休息過晚、熬夜，抽煙、飲酒，均會引起乳腺增生。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是乳腺增生，是乳腺在月經期前及經期體內雌激素孕激素分泌失調導致乳腺增生過度和復舊不全，出現包塊及脹痛癥狀，月經過后癥狀緩解，
      指導意見：
      需要保持良好的心態，不要勞累及熬夜，避免精神緊張，明確診斷可以到正規醫院乳腺外科檢查一下乳腺彩超，根據檢查結果針對性處理，有利于愈合。
      

      乳腺增生有可能惡變，建議盡早調理改善，不可拖延大意。反復做人工流產手術、常用激素類藥品或化妝品、有乳腺癌家族史除去遺傳原因和環境因素、未哺乳或哺乳過長、肥胖或過多攝入脂肪、精神抑郁，經常生氣，心情不好、反復長期接觸各種放射線(多次放射線、電腦、手機等)，獨身未育或婚后不育，月經初潮或絕經晚都是誘發乳腺增生的主要原因。
      
      以上是對“引起乳腺增生的原因是？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！