經常從事較大的扭轉運動
男 | 19歲 2019-03-19 21:12:33
2人回復
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健康咨詢描述： 經常從事較大的扭轉運動，對腳踝和膝蓋傷害很大，有什么藥能有效治療嗎，求各位醫生推薦一下
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醫生回復區
2019-03-19 21:46:33 我要投訴
你好，有治療，但是所有的治療都是被動的，最主要的是從事運動的時候做好充分的運動前后的準備，運動后可以冷敷，減輕組織水腫，按摩保健也可以，佩戴專用護膝及護踝。
2019-03-19 21:37:10 我要投訴
你好，這種運動能夠讓膝蓋的承重力過大，在配合藥物治療的同時也要減少這種動作，口服氨基葡萄糖片保護軟骨，，外用扶他林軟膏涂抹，或者活血化瘀的藥物，少吃牛奶，豆類以免產生的物質損害軟骨。
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