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有問必答網心理健康科 → 感覺自己有心里方面出現問題

感覺自己有心里方面出現問題

男 | 32歲 懸賞6個健康幣 2019-03-19 14:36:58 5人回復 來自

健康咨詢描述: 感覺自己有心里方面出現問題,想辭職不想做現在得工作,但是迫于老板的壓力我不敢辭職。老板都是用語言冷暴力平常跟我說話,說一些:讓我乖啊聽話之類的話。我心里特別難受。想離開他們但又不敢說。有的時候會想都殺了他們,但是迫于有了家庭想盡一切辦法讓自己冷靜。知道那樣做不對,但是平常他們總是讓我什么都干,只要我會的就干。我性格比較善良其實就是軟弱。每天晚上要為這件事情失眠。我不知道怎么處理,辭職害怕,不辭職瞎想怕被陷害還是害怕。我怕有一天我害怕過頭了會做一些不好的事情。又怕他們會害我。我該怎么辦。這是不是精神病。

醫生回復區

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2019-03-19 14:39:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您提供咨詢,您是有點不自信,想的比較多。而且我懼怕權威的想法。想怎么做想怎么生活,其實是你自己的事情和別人無關。
      指導意見:
      建議你平時最好多運動,鍛煉鍛煉身體,這樣可以釋放自己的壓力。晚上千萬不要熬夜,養成良好的生活習慣。經常熬夜容易造成神經衰弱,形成睡眠障礙。建議你及時到當地的三甲醫院心理科就醫,進行心理疏導,提升自己的自信。

2019-03-19 14:47 匿名追問

是精神病么

2019-03-19 14:50醫生回答:

如果沒有幻聽、幻視或者妄想的癥狀,就不是精神病如果有被害妄想,就是精神類的疾病,僅僅是缺乏自信是存在一定的心理問題。

2019-03-19 14:57 匿名追問

很難辦,我性格太懦弱了

2019-03-19 14:59醫生回答:

懼怕權威與成長經歷有關,你可以下載快問APP和我聊聊,可以使用系統的催眠療法改變自己,成長自己。

2019-03-19 15:07 匿名追問

我支付了跟您溝通,為啥退出來就回不去了

2019-03-19 15:08醫生回答:

可以的。哦看到你了。

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨癥的康復訓練 幫助網友:9710
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2019-03-19 14:56:35 我要投訴

      一個人有選擇自己生活和工作的權利,別人左右不了你,不喜歡受不了就辭職。從你的描述上來看,你已經到了精神異常的邊緣,建議你這話時候去看心理醫生,或許還有機會恢復過來。
      

關銳玲
關銳玲 哈爾濱市第一專科醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相情感障礙,抑郁癥,躁狂癥,癔癥,睡 幫助網友:1033
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2019-03-19 15:01:59 我要投訴

      建議你把心里的苦悶和家人傾訴,壓力太大感到疲乏,不妨請個假,旅行,走親訪友都行,讓自己休息休息,去精神專科醫院找心理醫生幫忙,排解你的壓力,幫助你擺脫焦慮。
      
      以上是對“感覺自己有心里方面出現問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2019-03-19 14:47:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的情況,你已經是一個有家有業的大男子漢了,哪來那么多怕,你現在的這種是強迫加抑郁了,這也是你的性格導致的。
      指導意見:
      強迫和抑郁都是可以通過自身調節回復的。雖然已經成家了,但是你辦事不果斷,老板不管用什么樣的語氣跟你說話,這份工作趕得來就干,干不來就辭掉,干嘛這么為難自己,你思維清晰,不會做傻事的。

2019-03-19 14:57 匿名追問

性格太懦弱了

2019-03-19 15:03醫生回答:

善良的人往往都是這樣的,善良但不要懦弱。不懦弱不代表做事不思考。遇事一定是冷靜的。

韓紅彩
韓紅彩 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、自閉癥、兩性健康的咨詢。 幫助網友:3268
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2019-03-19 15:08:28 我要投訴

      病情分析:
      如果你是三十二歲的話,那老板怎么會對你說乖啊聽話之類的呢。你還說想殺了他們又怕他們害你,還有失眠,這些情況看起來似乎是有些精神問題啊。
      指導意見:
      你先客觀分析一下自己的優勢所在,找一些招聘信息看看,能否找到更合適的工作。如果有更好的你就可以跳槽;如果沒有更合適的,你就需要調整自己的心態。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

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