根據你的描述情況初步診斷過敏性鼻炎，建議用糠酸莫米松鼻噴劑噴鼻，氯雷他定片睡前半小時口服，生理鹽水鼻腔沖洗，玉屏風顆粒口服，室內勤通風，出門戴口罩，多飲溫開水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，首先現在不能確定是過敏性鼻炎，過敏性鼻炎是接觸致敏原引起的，典型癥狀是有鼻塞，打噴嚏，鼻腔水樣鼻涕多的癥狀
      指導意見：
      建議，目前不檢查的話，不好確定鼻炎類型，對癥治療可以鼻腔噴羥甲唑啉噴鼻劑，口服通竅鼻炎顆粒治療
      

      病情分析：
       如果你的這種情況過敏性鼻炎導致的主要還是可以用抗過敏的藥物進行對癥治療才行。
       指導意見：
       這種情況首先是我建議用點抗過敏的藥物進行治療看看是不是能好轉，可以每天晚上用一片西替利嗪進行治療，還可以用點鼻炎康片和維生素C治療一段時間看看。
      
      以上是對“怎樣治鼻塞最有效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！