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有問必答網心理健康科失眠 → 老師好,我是一個敏感多疑的性格

老師好,我是一個敏感多疑的性格

男 | 39歲 2019-03-19 09:35:00 7人回復 來自

健康咨詢描述: 老師好,我是一個敏感多疑的性格,有強迫思維,可能7受到書上看到一些哲學觀點影響,我想到真實的現實生活是不是一個夢境的存在,這個問題有點嚇人,但是我知道這是不對的吧,想到這個問題不要緊嗎?謝謝您

醫生回復區

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2019-03-19 10:19:41 我要投訴

      你好,根據你講述的情況,可能和自己性格有關系,這種情況問題不大,建議平時自己學會調整心態,多戶外進行深呼吸運動,必要時到醫院精神科進行檢查就診,有強迫思維需要吃藥治療和心里疏導治療,
      

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:31643
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2019-03-19 10:28:35 我要投訴

      你好,根據你的描述,其實你這種性格不應該看哲學書,因為哲學可以引導人們做一些更深入的想法和思考,而你正好有強迫思維,如果看了哲學類的書,就會導致你的強迫思維加重。所以你不要再看這些書了。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
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2019-03-19 10:40:45 我要投訴

      您好,看到您的描述,性格敏感多疑,懷疑現實生活的真實性,建議您放松下來,不要給自己太多的心理煩惱,多看看自己的優點,把注意力放到自己當下,放到自己正在做的事情上,用心專注的做自己該做的,順其自然。
      
      以上是對“老師好,我是一個敏感多疑的性格”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2019-03-19 10:44:11 我要投訴

      你好,據您所述的情況,在進行思想政治理論學習中是需要辯證的看問題的。需要反復換位的思考,簡單的問題就放下,借鑒別人的經驗或者和向有經驗的人學習,理想和現實的差距是每個人都存在的。
      

高彬
高彬 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學;繪畫心理學;青少年心理咨詢等。 幫助網友:2264
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2019-03-19 10:19:53 我要投訴

      病情分析:
      因為你敏感多疑的的性格,會造成你會因為某些事情的引導而產生比較離奇的想法,但這個想法只要不影響生活工作,就不用過于擔心。
      指導意見:
      因為你敏感多疑的的性格,會造成你會因為某些事情的引導而產生比較離奇的想法,但這個想法只要不影響生活工作,就不用過于擔心。
      

王風芹
王風芹 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關系, 幫助網友:1972
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2019-03-19 10:24:15 我要投訴

      病情分析:
      看了你以上情況,首先你是個愛學習的人,你不斷的學習哲學知識,所以對自己就要求臺完美。
      指導意見:
      意見和建議,你的情況是不斷的學習,所以你的各種觀點受書上的影響,對這個現實世界和你自己要求的太完美,所以你要強迫癥的表現,這是對現實生活的不良認知。希望你通過學習提高自己的認知,但是也不能脫離實際生活。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網友:8900
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2019-03-19 10:26:23 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。看了書上的東西,聯系到現實生活,這是很多人都會出現的狀況,和現實相聯系也沒有什么問題,只要不影響你的正常社會功能,就是正常的。
      指導意見:
      針對你的情況,建議你可以放松心情,多參加一些戶外活動,多和朋友溝通交流,在讀書方面也要有選擇的讀書。
      
      以上是對“老師好,我是一個敏感多疑的性格”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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