你好，根據你的敘述，建議你去醫院確診胸部腫塊是什么原因造成的，你月經不調和胸部腫塊沒有太大關系，建議你去醫院化驗激素六項，月經推遲首先排除懷孕，月經不調引起的原因很多，熬夜勞累，環境改變，精神刺激都可以引起，可以用中藥調理月經，效果非常好。
      

      你好，這種情況可見于乳腺增生或者乳腺癌，乳腺纖維瘤等患者，建議到正規醫院乳腺科就診，明確診斷及治療，做超聲或者鉬靶檢查。平時要注意保持心態平穩，避免緊張焦慮等不良情況，尤其月經期，不要濫用激素類藥物
      

      根據你的描述，像這種情況呢，有可能就是乳腺增生導致的。需要去醫院做個乳腺彩超檢查，因為如果是月經的問題，他在來月經之前或者排卵期出現，而你的情況呢，有腫塊而且持續時間比較長，就應該考慮盡快的做一個檢查。
      
      以上是對“胸部有個腫塊一樣的不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      單純乳腺增生的情況非常多見，通常和你的生活習慣及飲食有關系，比如說壓力太大工作辛苦，或者有心情不愉快郁悶，喜歡吃辛辣刺激的食物，這些都有可能引起乳腺增生，
      指導意見：
      一般來說B超檢查沒有特別明顯的異常，就需要定期體檢就可以了，如果有脹痛的情況可以用藥對癥處理。