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有問必答網心理健康科抑郁 → 心跳加速胸口悶,不開心,感覺自己有點抑郁

心跳加速胸口悶,不開心,感覺自己有點抑郁

女 | 17歲 2019-03-18 20:36:28 3人回復 來自

健康咨詢描述: 心跳加速胸口悶,不開心,感覺自己有點抑郁

醫生回復區

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2019-03-18 20:48:09 我要投訴

      病情分析:
      可能是生活中有不順心的事情影響,心情過分壓抑,或者是緊張焦慮引起的心跳加速,胸口悶,有抑郁情緒。
      指導意見:
      如果不放心,建議你到醫院心理科檢查一下,如有必要及時接受正規的治療,在生活中希望你放松心情,學會調試自己的情緒,心情不好時,可以到戶外散散步,參加一些體育健身活動,聽一些歡快的音樂和家人朋友聊一些開心的話題。放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢治療。

2019-03-18 21:59 ask8754648382 追問

我感覺一個禮拜里總有一天不開心的時候,每次不開心我就有種自殺心理,我沒有朋友,父母都出去工作了,所以我感覺我有點抑郁,但是我又覺得這又不像,因為我有開心的時候。

2019-03-18 22:14醫生回答:

感謝你的再次咨詢,可能是缺乏父母的關愛,沒有朋友,內心感覺孤獨,有抑郁情緒,但不是抑郁癥。希望你放松心情。

丁巖軍
丁巖軍 聊城市茌平區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 夫妻關系、戀人關系、兩性溝通,感情淡漠,婆媳關系、 幫助網友:1485
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2019-03-18 20:50:55 我要投訴

      你好,心情不好,心臟有時候會會受到影響,或有心肌缺血癥狀!要多放松心情,給自己適當減壓!可以適當鍛煉身體!多和朋友或家人交流,及時排解不良情緒!
      

王風芹
王風芹 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,失眠癥,焦慮癥,青少年心理障礙,親子關系, 幫助網友:1972
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2019-03-18 20:46:25 我要投訴

      病情分析:
      你現在是心口不舒服,自己還不開心,你還在上學,不知道你?如果沒有其他身體上的毛病,可能就是有點憂郁了。
      指導意見:
      意見和建議,建議你放松心情,每天都保持心情舒暢,愉快,多參加戶外活動,運動會產生快了激素,讓人心情愉快。
      
      以上是對“心跳加速胸口悶,不開心,感覺自己有點抑郁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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