您好，根據(jù)您提供的這一狀況。你13歲正是青春期階段。人在這一階段都是好激動(dòng)。好感情用事。自己應(yīng)該從心理上控制自己。把一切精力用在學(xué)習(xí)上。要多和同學(xué)老師朋友父母溝通。每天多鍛煉身體，保證每天晚上足夠的睡眠。過(guò)了這一階段就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你屬于比較脆弱的一種，受不了一點(diǎn)的挫折，但人不可能一帆風(fēng)順。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，人的一生不可能一帆風(fēng)順，要經(jīng)歷很多的挫折和挑戰(zhàn)，建議你勇敢面對(duì)挫折，迎接挑戰(zhàn)，你才會(huì)取的進(jìn)步。