你好,這位同學,半夜經常腿抽筋,在這個年齡很有可能是生長發育過快,導致體內的營養素供應不足。建議做微量元素和維生素d的檢測,很有可能缺少鈣,及促進鈣吸收的維生素d。如果缺少要及時的補充。
腿抽筋最常見的是腓腸肌痙攣,夜間局部受涼可以引起,注意保暖,有些發育期青少年是因為鈣供應不足所致,可以適當增加鈣攝入量,乳類是鈣的最佳食物來源,也可以短期藥物補鈣。
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