指導意見：
      您好，從您描述的情況看，可能是進食食物時太急或食物粗糙引起的食道粘膜損傷，臨時可以用點質子泵抑制劑口服，保護胃粘膜，少吃生冷和辛辣食物，癥狀就會改善
      

      您好，建議您到當地正規的醫院耳鼻喉科就診，做一個簡易喉鏡檢查，看看是否是損傷導致的不適癥狀，查明原因后可以正確的治療，以免引起不必要的麻煩。
      
      以上是對“今天下午肚子餓慌了，就在倉庫里蹲著吃飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述考慮是由于你自行催吐過程中。食管黏膜破裂而導致的疼痛。建議多喝些水。飲食上多吃一些流食，如米粥，面條等。都有利于食管的恢復。如果仍有胃脹的感覺，可以服用氟哌酸，加速食物消化
      

      考慮有胃炎食道炎的表現，建議口服奧美拉唑進行對癥治療，多喝溫開水，飲食宜清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，避免喝濃茶咖啡等刺激性飲料，規律進食，避免暴飲暴食。
      

      根據你的描述開始的癥狀應該考慮與飲食快有關，后來催吐后出現咽水后食管痛應該考慮是食管損傷，根據病情建議口服奧美拉唑及硫糖鋁凝膠藥物治療，并易消化清淡飲食，避免辛辣刺激性食物及生冷食物攝入，最好去醫院檢查一下電子胃鏡。