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有問必答網心理健康科 → 醫生,你告訴我,我做錯了嗎

醫生,你告訴我,我做錯了嗎

女 | 19歲 2019-03-16 23:13:11 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生,你告訴我,我做錯了嗎,我是在寢室里住的,我對他們都是禮貌有佳,為什么他們對我都不是特別友好,為什么呀,我真的快崩潰了

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陳安麗
陳安麗 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場人際溝 幫助網友:19338稱贊:1
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2019-03-16 23:17:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的情況,首先的話就是說像你這樣的情況,我建議你最好是能夠好好的放松自己。調整好自己的心態問題。并且的話要從自身找問題。
      指導意見:
      然后的話就是說你好好的跟你的室友多溝通,并且的話平時要注意好自己的為人處事。希望我的回答對你有所幫助。祝健康。

2019-03-16 23:20 ask86542614g2 追問

醫生,我想問你,如果是你的朋友心情不好時,你會安慰她,還是理智的客觀的告訴她可能是她的錯

2019-03-16 23:21醫生回答:

如果是真心處朋友,那么我會客觀的告訴她。

2019-03-16 23:32 ask86542614g2 追問

醫生,這么跟你說吧,我得過抑郁癥。你看過主君的太陽嗎,里面的男主因為被綁架時,綁匪拿著槍指著他的頭逼著他讀些可怖的文字,然后他后來一看字就難受,我因為某些心理原因,看字也害怕,特別心慌,像有只手掐住脖子一樣,這種恐懼心理還有得治嗎

2019-03-17 22:42醫生回答:

像你現在這樣一個情況的話,你最好還是能夠選擇做心理疏導治療。

王銀鳳
王銀鳳 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、強迫癥、成人和青少年心理疏導。 幫助網友:1962
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2019-03-16 23:19:47 我要投訴

      病情分析:
      在集體宿舍里,和舍友之間相處不和諧,需要您學習,人際關系方面的相處之道,有禮有節,守好自己的心理界限。
      指導意見:
      用一顆平常心和舍友相處,不必在意一些小事,但一定要守住自己的心理界限,不盲目討好別人,也不要委屈自己,用平和的方式表達自己的情緒和想法。

2019-03-16 23:23 ask86542614g2 追問

醫生,在你難受時,不安慰你,但卻客觀的說你的錯,請問這是什么心理,這樣的朋友還處嗎

2019-03-16 23:25醫生回答:

有些事情無所謂,對錯,每個人都是按照自己的經驗和觀念去看待事物的。你可以接納,也可以像他們表明你的觀點。

2019-03-16 23:38 ask86542614g2 追問

醫生,說實話,有些話憋著對自己很不好的吧,到現在我的腦子都疼,我有一個朋友,我說什么她都得嗆我,我忍了她好久了,我每次反駁她的時候,她就說,對,你說的都對,這樣行了吧。然后我就特別難受,就覺得自己的真心都白付出了。是她有問題,還是我想多了

2019-03-16 23:39醫生回答:

你和同學都處在青春期階段,情緒不穩定是正常的生理心理現象,不必太在意現在的小事,以后你們分開后,會想念這段生活呢。

2019-03-16 23:50 ask86542614g2 追問

好吧,那我不放在心上就是了,以后也不老想這些煩心事了

2019-03-16 23:51醫生回答:

支持你的想法,將主要精力放在學習上和重要事情上,別讓這些小事牽絆住你前行的腳步。

向柳平
向柳平 黃石有色醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長婚戀關系、親子關系咨詢,青少年考試焦慮以及職場 幫助網友:3476稱贊:2
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2019-03-16 23:52:47 我要投訴

      具體的你和同寢室的室友是什么樣的關系,在這里并不是很清楚。只要你對別人友好就行了,不要想著你對別人好,別人就一定要對你越好,這樣想會讓自己感到很痛苦。因為我們只能要求我們自己對別人好,并不能要求別人對我也好。
      
      以上是對“醫生,你告訴我,我做錯了嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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