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醫生回復區
您好，根據您的提問，您的這種情況首先要從心里的自己調節心情放松，避免過于對一種事情糾結或者是小心眼，另外建議您可以適當的轉移注意力，加強機體抵抗力和免疫力，可以多做一些運動活動都可以
心情總是時好時壞甚至有的時候一個人會自己哭或者發呆，唱歌，臉上面無表情，就算有了什么事都會裝笑也不和別人說，自己默默埋在心里
你好，這種情況的話建議您可以適當的咨詢一些心理師進行調解，不排除是有一些抑郁癥的狀況。
那如果去醫院是去咨詢精神疾病科嗎？
精神病科是可以的。
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14歲的孩孑已到了青春期，此期體格發育又一次增快，情緒多變，可出現異常心理，家長和老師應多加誘導和教育，包括體育鍛煉，性教育，衛生指導，及時進行心理教育，樹立正確的世界觀和人生觀。
有時候脾氣時好時壞，會時不時發呆或者說自己哭，自己唱歌，面無表情，事情都藏在心里不說出來，有什么事也不會說只會假裝對別人笑
應多關心孩子，采取正確啟發和引導態度，如尊重其意見，給予必要的監督和指導。
病情分析：
你好，這種情況的話每個人都有心情不好的時候，所以發泄方式也不一樣的。
指導意見：
一般來說，都是有一定的主觀或者客觀因素引起的，適當的調整好發泄方式，態度要豁達，什么多學習下放下的感覺就不容易胡思亂想的。
以上是對“精神心理因素影響方面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
感覺就像自己有時候會變一個人，心情極容易變化，很在乎別人的感受
這種人往往心底善良，不愿意傷害別人，但是情商要低，容易自己受傷。
那這種表現可以通過治療改變嗎？
一般來說，可以找心理學醫生，或者嘗試和知心人聊天，引導的。
知心人聊天這個方法沒有用，有的時候自己就跟變了一個人一樣，會變得很不好，或者變得特別好
可以適當的找找心理咨詢師。
好的謝謝醫生
嗯，為患者服務是應該的，不用客氣。
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