你好，通過你的描述，考慮是劇烈運動后導致筋膜韌帶、膝關節內半月板損傷所致，建議到醫院骨科檢查一下膝關節x線片，或者膝關節核磁共振，治療首先應避免引起創傷或勞損的運動，減少膝部負重及屈伸活動，加強股4頭肌練習是重要而有效的治療措施，患肢抬高可促進血液循環。
      

      走路過多后出現左膝蓋的疼痛，彎曲活動不暢快。這個一般和走路多導致的膝關節勞損有關。需要注意休息一段時間，建議這段時間還是休息為主，可以抬高腿，對癥口服西樂葆治療
      

      你好，非常榮幸為你解答問題。建議你休息一段時間，恢復一下膝關節勞累損傷引起的癥狀。膝關節由于勞累，可以引起肌腱筋膜損傷，出現疼痛癥狀。經過休息，可以口服抗炎止痛藥物，恢復正常。
      
      以上是對“左膝蓋走路彎曲有些疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的情況，目前要注意休息和保暖，不要長時間的站里和走路，可以用熱水袋或熱毛巾熱敷、按摩，做下烤燈、微波理療等，改善血液循環。觀察看看癥狀是否緩解，必要時考慮去醫院做下相關檢查，根據具體情況進行針對性治療。
      

      病情分析：
      你好，根據描述應該是咨詢長時間走路導致左膝關節疼痛活動受限，具體情況不清楚
      指導意見：
      建議完善相關病史及上傳照片，這個情況考慮半月板損傷可能性大，建議盡快就醫給與核磁共振檢查確診后再決定
      

      你好，根據你的描述來看，情況嚴重的話建議你需要及時到院做個檢查，明確診斷后再對癥治療。近期的話建議是不要過多的運動行走，祝你健康！