健康咨詢描述: 平時坐著屁股痛,不坐不痛,坐著大概半個小時就痛了,拍了CT腰間盤突出髖關節沒事,幫我看看這種情況嚴重嗎?
你好,根據你的描述,腰椎間盤突出癥多由于長期久坐,長期伏案工作,腰部過度勞損而導致,患者可有不同程度的腰部酸脹,臀部及大腿后外側的牽扯樣疼痛,嚴重時可有小腿及足部的麻木酸脹感覺,建議積極治療與預防,建議您注意休息,避免過度勞累及精神緊張,注意保暖,避免受涼。臥于硬板床上,可行腰部的理療按摩及紅外線烤燈熱敷,口服根痛平顆粒,避免腰部負重等,適當鍛煉腰背部肌肉的力量,加強鈣質的攝入,如牛奶鈣片及維生素AD膠丸,勞逸結合。
您這種情況多考慮腰椎間盤突出癥壓迫神經引起,與退變、勞損及受涼有關。盡量避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負荷的動作,防寒保暖,酌情局部烤燈理療、熱敷等。可以局部外用天和骨通貼膏或者氟洛比芬貼,口服腰痛寧膠囊、甲鈷胺營養神經、西樂葆止痛治療。
用作牽引嗎?能痊愈嗎?
牽引減輕癥狀
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