你好，出現脾胃虛弱引起你描述的這些癥狀，建議你最好去醫院中醫科由中醫大夫把脈用中藥辨證調理一般效果會比較好，平時還需要注意什生活飲食規律，適當運動鍛煉，多吃一些含維生素多的新鮮的水果蔬菜。
      

      病情分析：
      根據你的病情描述來看這種情況一般是脾胃虛引起的臨床表現。
      指導意見：
      建議你到正規醫院中醫科做個系統檢查，找中醫大夫號號脈辯證施治，找出病因對癥治療一下，可以口服中藥調理效果會好的。
      

      病情分析：
      出現這樣的右肋胸骨疼痛大便稀次數多有可能是因為胃炎膽囊炎或者是脾胃運化功能失調引起的
      指導意見：
      建議去醫院由醫生結合癥狀診斷一下，可以檢查一下腹部彩超，可以配合調節脾胃運化功能的中成藥進行治療的，注意清淡飲食
      
      以上是對“脾胃虛弱，睡眠質量差。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你長期腹脹，睡眠差，伴右肋部疼痛，首先應排除肝臟病變的可能性。
      指導意見：
      建議去醫院檢查肝功能，兩對半，做肝膽胰脾的彩超，表示檢查身體明確診斷確定處理措施，同時養成良好的生活習慣，戒煙戒酒，少食油膩油炸食品，祝健康幸福。