你好。根據你的描述,建議到正規醫院的皮膚科就診,首先查血查一下性激素水平以排除雄性激素相關性脫發,有的話,積極治療。其次養成良好的規律的生活習慣,不熬夜,適當鍛煉,均衡飲食習慣,多食蔬菜瓜果。
從你的描述來看,考慮和平時過度的勞累,壓力太大,飲食不均衡,缺乏戶外運動或者是由于局部衛生條件差等引起的癥狀,目前建議,平時一定要心態好,休息好,而且要多運動,比如打籃球,保持局部的清潔,適當多洗頭,而且不要使用刺激性強的洗發液,多梳頭,促進血液循環,而且可以食用一些養發護發的食物,比如黑芝麻,核桃等,暫時觀察。
你好,這種情況應該是有些體質偏頗的問題,建議你一定注意規律的飲食和作息習慣,多吃新鮮的蔬菜水果,保證營養均衡,盡量不要熬夜,必要的時候可以去找中醫辨證調理一下體質。
以上是對“脫發有些嚴重,之前沒有治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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