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從一八年五六月份開始就腿沒力氣

女 | 15歲 2019-03-15 22:20:50 6人回復 來自

健康咨詢描述: 從一八年五六月份開始就腿沒力氣,有時候太都抬不起來也不想走路,這幾天上樓梯都覺得吃力是怎么回事,去醫院檢查說沒關系,我有重度抑郁癥和重度焦慮癥,情緒很差,是不是有關系

醫生回復區

鄧潤珍
鄧潤珍 大同市云岡區疾病預防控制中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子、家庭、人際溝通、青少年心理咨詢。 幫助網友:1741
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2019-03-15 22:33:01 我要投訴

      你好,抑郁癥患者有的伴有意志活動減退意志活動呈顯著持久的抑制,表現出行為緩慢,生活被動、疏懶,不想做事,不愿參加平常喜歡的活動和業余愛好,所以你有時感到沒有力氣。要多運動,曬太陽,有助于緩解癥狀。學會自我調整,盡可能減輕心理負擔。

2019-03-15 22:39 ask89438837gc 追問

我白天很嗜睡,晚上又睡不著,好難受啊,醫生開給我的藥我不想吃

2019-03-15 22:41醫生回答:

你好,試著調整一下睡眠時間,盡量早睡早起,這個不是一下子就能實現的,需要堅持一段時間。

2019-03-15 22:43 ask89438837gc 追問

我有時候鬧鐘調七點半起來,但早飯吃了實在撐不住又會繼續睡

2019-03-15 22:48醫生回答:

不知道你是幾點睡覺。七點半起來,睡眠應該很足了。建議你吃完早飯后,堅決不要睡,到戶外去,堅持糾正一段時間。剛開始一定很難的。

2019-03-15 22:50 ask89438837gc 追問

有時候九點多十點就會睡,然后七點半起來,吃完早飯去外面運動太困難了,我今天早上九點多起來,快吃午飯時撐不住了然后去睡,睡了之后吃午飯,午飯吃了又睡了一個下午,睡到五點多,現在躺著床上就又睡不著了

2019-03-15 22:54醫生回答:

萬事開頭難,生活習慣已經養成,需要改變確實困難但你要有毅力。

2019-03-15 22:56 ask89438837gc 追問

白天很累的時候是撐下去好還是休息好

2019-03-15 22:59醫生回答:

剛開始,別硬撐,但要適量運動,循序漸進。早飯后出去運動,堅持一段時間后,你都停不下來!

張正春
張正春 東海華苑護理院   二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2019-03-15 22:36:11 我要投訴

      病情分析:
      應該有很大的關系的,抑郁癥與焦慮癥都是神經癥,心理因素占主要部分,沒有原因的焦慮,恐懼,不值得的小事也焦慮不安,影響生話,影響學習,影響人際關系,生活沒興趣,缺乏興奮性。
      指導意見:
      建議,1,請當地的心理咨詢師,進行個案的系統的咨詢,2,加強體育鍛煉,增強體質。3,消除心理因素,去除發病因素,4,提高自己的認知水平,多學習,多交流,和同學親朋好友搞好關系

2019-03-15 22:37 ask89438837gc 追問

我前幾天去醫院檢查了,不過要復診,復診還要等兩個月,這兩個月我都不知道要怎么過

2019-03-15 22:40醫生回答:

請問你現在是學生還是工作人員,能告訴我,作具體的分析指導。

2019-03-15 22:40 ask89438837gc 追問

初中生,現在都休學沒去讀書了

2019-03-15 22:42醫生回答:

那么,以前有沒有什么愛好啊,就說玩吧,喜歡玩什么?

2019-03-15 22:44 ask89438837gc 追問

沒有,我現在都住在親戚家,都不能出去玩這些的,都是悶在里面的

2019-03-15 23:19醫生回答:

得想辦法玩,這很重要,自己也要玩,看小說,學英雄,做數學,研數理,一支筆,多功能,可寫作,可計算,可畫畫,隨心所欲,畫自己,畫別人,畫世界,如何?

2019-03-15 23:25 ask89438837gc 追問

我做這些都沒法專心,而且今天晚上頭很難受不知道為什么,就是睡不著

2019-03-15 23:56醫生回答:

是不是有什么心事呢?

2019-03-16 00:03 ask89438837gc 追問

嗯,但是沒人講,有時候很難受

2019-03-16 00:10醫生回答:

孩子,所有的糾結,痛苦,生病,吃藥,原因的根都在這里了,講出來一切病都去除了,難道就沒有你信任的人嗎,你可以找心理咨詢師傾訴,他(她)們還能領悟你,使你從困境中走出,見到一條更光明的人生路。

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,產后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經 幫助網友:18620稱贊:25
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2019-03-15 22:59:28 我要投訴

      您好,如果在醫院檢查的結果一切正常,那么是要考慮抑郁癥和焦慮癥導致的人軀體癥狀的。建議自己首先注意情緒的調節和心理減壓,多與人進行溝通和交流。最好同時進行心理咨詢和藥物治療。
      
      以上是對“從一八年五六月份開始就腿沒力氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓建蘭
韓建蘭 滕州市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學心理咨詢。兒童注意力不集中,多動障礙。兒 幫助網友:1454
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2019-03-15 23:06:03 我要投訴

      你好看了你的年齡,15歲,你說你患有中度抑郁和中度焦慮,這兩個診斷是誰給你的呢,你是去醫院做過專業的診斷了嗎?你是不是感覺到學習壓力或生活中的壓力特別大?有沒有事事要求自己做到最好最完美?在學習中背負著父母的自己的老師的期待?有沒有對學習的結果有著深深的期待?從身體的角度來講,雙腿承擔的太多了,是不是感覺到特別的累呢?建議你如果在醫院已經開了藥,在服藥的同時做個心理咨詢,幫助你盡快走出這個困惑。

2019-03-15 23:20 ask89438837gc 追問

都是醫院的檢查結果,3月6號第一次檢查,但他復診要到5月7號,這期間沒有號,找不到心理咨詢

2019-03-15 23:23醫生回答:

你可以去臨近的城市的心理專科醫院,或者是正規醫院的心理咨詢科,藥物治療的同時配合心理咨詢。

2019-03-15 23:27 ask89438837gc 追問

我住親戚家,父母都不在,我現在住在這里都很難受,他們老是喜歡說我,老是叫我做事,我現在人一點力氣都沒有但有時候還是要幫他們做點事,因為我最近想減肥但身體沒力氣經常睡覺,然后他們就會說我這樣子怎么減肥嘛這些,老喜歡說我,這個地方很偏僻,沒什么心理咨詢的地方

2019-03-16 08:04醫生回答:

是的,住在別人家特別難受,我們的雙親都不在身邊,沒有機會和家人親熱的交談,可見你特別的不舒服。建議你向爸媽說一下現在的感受,把你的痛苦說給他們爭求他們的意見。平常寫寫日記,把你的苦悶寫在里面從筆尖流走。

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2019-03-15 22:33:23 我要投訴

      病情分析:
      可能如果醫院檢查沒有問題,可能是重度抑郁癥和重度焦慮癥,長時間服藥,精神過度緊張,焦慮引起的腿抬不動,不想走路。
      指導意見:
      希望你正常的生活作息,注意合理飲食,加強營養,多吃一些新鮮的水果蔬菜,適當補充鈣質,在醫生的指導下,積極的配合藥物治療,每天保持愉快心情,定期到醫院接受復查,早日恢復健康。
      

范文獻
范文獻 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,環境適應不良,親子關系,兩性婚戀,失戀, 幫助網友:7836稱贊:1
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2019-03-15 22:33:51 我要投訴

      病情分析:
      感覺沒有力氣,腿抬不起來。不應該是你這個年齡的孩子,所以免出現的情況。既然醫院檢查沒有器質性病變。必然是因為抑郁癥造成的。
      指導意見:
      建議你給你醫生的建議長期服用藥物。不要追求。不需要用藥的那種徹底痊愈,長期定量服用藥物可以防止抑郁癥,焦慮癥的病發。
      如果有條件可以同時進行心理咨詢。祝你早日康復。
      

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