視力低下原因復(fù)雜，多種疾病可以引起。屈光不正引起的，配戴合適眼鏡矯正。眼底病視神經(jīng)疾病引起的，對因?qū)ΠY治療是關(guān)鍵。盡快眼科檢查明確診斷，根據(jù)病情決定下一步治療方法
      

      病情分析：
      平時手機電腦盡量少看或是不看，用眼一個小時休息15分鐘，每天可以按摩和熱敷眼部
      指導(dǎo)意見：
      緩解視疲勞，可以口服葉黃素片，多吃水果和蔬菜，如白菜，胡蘿卜等。或是夜間佩戴硬性角膜塑形鏡，提高視力。
      

      你好，你現(xiàn)在已經(jīng)超過18.歲，進入近視穩(wěn)定期。如果是真性近視或者散光，想把視力提高一下，辦法是按摩緩解眼睛周圍的穴位，減少電子產(chǎn)品使用，冷敷，每晚滴緩解眼睛疲勞的眼藥水。這些是暫時緩解眼睛視力，提高一下。不是長期的。
      
      以上是對“緩解視力，求醫(yī)生幫忙解答一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！