考慮是毛囊及皮脂腺阻塞發炎所引發的，與辛辣食物刺激油性皮脂內分泌失調等有關。建議多吃蔬菜和水果少吃脂肪糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。痘印可以涂抹維生素E。
      

      你好，根據你的描述吃大蒜，辣椒之后臉上長痘，這是由于辣椒大蒜都屬于辛辣刺激性食物，上火引起的。不要擔心，多喝水，可以排除體內的毒素。保持面部皮膚清潔，以后盡量不吃辛辣刺激性食物，多17年蔬菜和水果，多喝水
      

      你好，青春痘學名痤瘡，也叫粉刺、痘痘。青春痘與局部皮脂分泌旺盛，毛囊口堵塞，皮脂淤積在毛囊里有關。也與局部細菌的過度繁殖繼發感染有關。還與長期熬夜、月經紊亂引起體內激素水平失衡有關。另外洗護產品使用不當也會加重痘痘。以面部粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為主。作息混亂，熬夜，飲食不規律，上火容易等會引起內分泌紊亂。注意每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑，少脂肪飲食，必要時可局部外用藥物：維A酸類、過氧化苯甲酰、抗生素類、壬二酸、硫磺洗劑等。口服異維A酸：對于嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標準療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法，但是需要注意禁忌。對于不能耐受或不愿接受藥物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動力療法（PDT）、果酸療法、激光治療等。要注意休息，多喝溫開水，避免熬夜。希望能幫助到你。
      
      以上是對“吃一點點辣椒大蒜就長痘我該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這個年齡正處這個階段，會容易出現長痘痘的情況，建議飲食上，還是要控制一下，辛辣刺激油膩的食物，都不要吃了，養成良好的睡眠習慣，多喝水
      

      病情分析：
      你好，請問你平時不吃的時候起痘嗎？平時吸煙飲酒嗎？喜歡吃辛辣油膩食物嗎？
      指導意見：
      你好，你的這種情況需要注意休息，多飲水，飲食清淡，禁忌煙酒及辛辣油膩刺激食物因為你的年齡青春期皮脂腺分泌旺盛，容易起痘。